Tak zachowuje się empata. 3 sygnały, że czujesz więcej, niż inni
Bycie osobą empatyczną wcale nie jest takie łatwe, ale niektóre cechy takich osób są absolutnie wyjątkowe. Nie wiesz, czy należysz do tej grupy? Poznaj 3 typowe cechy ludzi z wysoką empatią i sprawdź, czy nie zauważasz ich u siebie każdego dnia.
Pewnie każdy z nas doskonale zna słowo empatia, ale czy rzeczywiście wszyscy znamy jego pełną definicję? Ta umiejętność to coś wyjątkowego, co często można dostrzec w drugim człowieku już na pierwszy rzut oka. Jest to po prostu zdolność do wyczuwania emocji, współodczuwania i współdzielenia uczuć oraz wrażliwość na krzywdę otoczenia. Oczywiście każdy empata ma swoje własne sposoby pokazywania tych cech, jednak istnieje kilka najpopularniejszych zachowań, po których można od razu rozpoznać osobę wyjątkowo empatyczną. Poznaj je i sprawdź, czy nie zauważasz ich również u siebie.
1. Wyczuwasz emocje innych ludzi
Masz czasem wrażenie, że bardziej niż inni, potrafisz rozpoznać to, jak czują się osoby dookoła ciebie? Właśnie ta cecha jest pierwszym znakiem rozpoznawczym wszystkich empatów. Tacy ludzie mają swego rodzaju wewnętrzny radar wyczuwania emocji otoczenia. Dzięki niemu, nawet gdy nikt nie mówi, jak się właściwie czuje, oni to doskonale czują i potrafią adekwatnie zareagować.
Wszystko to dlatego, że empatycy po prostu widzą i czują więcej, a wszelkie stany emocjonalne są dla nich łatwe do rozpoznania już po kilku chwilach. Dzięki temu empatyczni ludzie są bardzo lubiani, bo ich znajomi czują się przez nich doskonale rozumiani.
2. Umiesz wysłuchać każdego
Empatycy są także świetnymi słuchaczami i często nieświadomie przyciągają do siebie ludzi, którzy potrzebują się wygadać. Dlaczego tak się dzieje? Otóż że takie osoby zwykle okazują wyjątkowe zrozumienie, nie przerywają i potrafią bardzo mocno skupić się na komunikacie drugiej strony. Ponadto ludzie empatyczni potrafią okazać ogromne wsparcie emocjonalne swojemu słuchaczowi i doskonale wyczuć, jak mocno dopytywać go o sytuację. Czasem bowiem ktoś potrzebuje wypowiedzieć wszystkie swoje problemy głośno, ale nie chce o nich rozmawiać i wszystkiego wspólnie analizować, a empata właśnie wtedy idealnie wczuwa się w sytuację.
3. Masz wyjątkową wrażliwość
Często mówi się, że osoby empatyczne są wrażliwcami i nie chodzi tu tylko o wzruszanie się na filmach, podczas słuchania piosenek czy na ślubach. Tacy ludzie są po prostu mocniej wyczuleni na krzywdę innych, ale także znacznie bardziej dotyka ich sztuka. To, co innym wydaje się po prostu piękne, empatykom potrafi dosłownie wywołać napływ łez do oczu.
Czytaj także: